28.04.2020      159      0
 

Медики нашли новое полезное свойств сыра

Пищевая ценность сыра давно доказана. Этот молочный продукт содержит важные для человеческого организма белки, молочные…


Пищевая ценность сыра давно доказана. Этот молочный продукт содержит важные для человеческого организма белки, молочные жиры, минеральные вещества, витамины и т.д., которые легко усваиваются организмом. Включая сыр в свой рацион, мы можем улучшить состояние волос и ногтей, работу иммунной системы и органов пищеварения, покрыть потребности организма в животных белках, кальции и калии, помочь зрению.


Оказалось, сыр также полезен для слуха, пишет Terrnews: американские исследователи выяснили, что регулярное употребление сыра помогает защитить слуховые нервы и даже улучшить качество восприятия звуков. В сыре находится аминоксилота Д-метионин, которая отказывает благоприятное действие на состояние слуховых нервов и снижает степень их повреждения от шума или громких звуков.


Данным исследованием заинтересовались военные силы США, поскольку медики заявили, что на основе Д-метионина возможно производить препараты для лечения расстройств слуха и глухоты. Медики намерены провести ряд исследований на добровольцах, которые были участниками военных действий и слух которых пострадал из-за сильных взрывов и других шумовых эффектов.


Д-метионином богат не только твердый сыр, но также молочная продукция, содержащая белки и пептиды – те же йогурты. Диетологи отмечают, что 50 грамм сыра равняется 500 граммам молока. Однако регулярное употребление жирных сортов сыра может способствовать накоплению лишних килограммов.
Для тех. Кто не переносит лактозу, лучше подойдет сыр с плесенью: в таких видах сыра очень низкое содержание молочных сахаров. Но малышам и беременных сыры с плесенью не рекомендованы из-за содержащихся в них бактерий.


zdorov-info.com.ua


Ключевые слова:

Читайте также:
Коронавирус: ООН объединит всех для создания самой быстрой вакцины в истории человечества

24 апреля ООН объединила усилия с мировыми лидерами и частным сектором, чтобы ускорить разработку вакцины и препаратов против коронавируса COVID-19 и обеспечить равный доступ для всех.
Подробнее »»

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ученые выяснили, как на женщин влияет ранний подъем

Ученые выяснили, как на женщин влияет ранний подъем

Ученые из США выяснили, как на женщин влияет ранний подъем. Они трудились в научных лабораториях при...

Низкокалорийная диета способна изменить ход лечения рака

Низкокалорийная диета способна изменить ход лечения рака

О влиянии рациона человека на течение рака ученые говорят давно. «Российская газета» рассказывает о...

Ученые создали тест, который показывает, способна ли женщина зачать ребенка

Ученые создали тест, который показывает, способна ли женщина зачать ребенка

Как отмечает News-medical.net, антимюллеров гормон считается маркером, показывающим, насколько хорошо женщина...

Напишите мне